Сила життя

Група підтримки для тих, хто відчуває втому і виснаження, хто вже й забув, як то радіти життю, як про щось мріяти, чогось хотіти. Запрошуємо взяти участь!

Це  безпечне місце, де не страшно зустрітися з собою, своїм болем, своїми страхами та почуттями, які заважають дихати та жити на повну. Якщо ви відчуваєте, що життя ніби стоїть на паузі та хотіли б це змінити, але не знаєте з чого почати – запрошуємо на курс «Сила життя». Це зустрічі людей, які зазнали втрати, яким болить невизначеність майбутнього, які не знають, де взяти сили, щоб жити далі.

Це не класична група підтримки, це трансформаційна програма в колі, що підтримує. З практиками самопізнання та самодослідження і конкретними завданнями для  відновлення сили до життя. Заплановано надання домашніх завдань для опрацювання.

Мета групи – допомогти прожити «заморожені» почуття та прийняти нову реальність, віднайти свої опори та ресурси та дозволити собі жити далі. Жити та отримувати від життя радість та задоволення.

Знайди час для роботи – це ціна успіху.

Знайди час для думок – це джерело сили.

Знайди час для читання – це джерело мудрості.

Знайди час для мрії – вона приведе тебе ближче до зірок.

Знайди час, щоб подивитися навколо – життя таке прекрасне і найцінніше в дрібницях.

Знайди час для сміху – це музика душі.

Знайди час для дружніх стосунків – це шлях до щастя.

Знайди час для любові – це справжнє багатство життя.

Знайди час для себе – це спосіб прожити СВОЄ життя.

Ведуча: Ірина Ільїнова – психотерапевт ППТ, арт терапевт, сексолог, фасилітатор icdp, кризовий психолог.

Формат: 10 зустрічей онлайн (90 хв), 1 раз на тиждень.

Умови: участь безоплатна. Потрібна реєстрація

Початок: 30 серпня, 10:00

Посилання для реєстрації https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSez_ugBJnc7xFNiBxLtQaIq8C97QvyduRjHCWCyEXx58lzEXg/viewform